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200 receitas light

 
Macarrão saboroso light
 

INGREDIENTES:
  • Metade do pacote de macarrão parafuso
  • 1/2 lata de creme de leite light
  • 1/2 xícara de leite desnatado
  • 3 colheres de sopa de milho
  • 3 colheres de sopa de ervilha
  • 2 colheres de sopa de queijo parmesão ralado
  • Sal a gosto
  • Pode acrescentar também alguns pedaços de queijo minas, fica bem cremoso

30min 4 porções

 MODO DE PREPARO:
 
  1. Cozinhar o macarrão em água em sal.
     
  2. Misturar em uma panela à parte, o creme de leite, o leite, o milho, a ervilha, o queijo e o sal, deixando engrossar um pouco.
     
  3. Caso fique muito grosso pode acrescentar um pouco mais de leite.
     
  4. Após engrossar, acrescentar o macarrão e misturar.
     
  5. Coloque em uma travessa e sirva-se.